ESPERTO E QUALIFICATO PSICOLOGO CLINICO A RAGUSA

Il Dr. Difalco ritiene che: “la psicoterapia è uno strumento che consente di aiutare una persona che ne ha bisogno e ne fa richiesta, a rintracciare le sue risorse, le sue potenzialità e i suoi obiettivi evolutivi in un momento di crisi, confusione e smarrimento. Scopo della psicoterapia è rimuovere, aggirare o modificare tutti quegli ostacoli di ordine personale o sociale che si oppongono al nostro benessere psicologico. Attraverso una stretta collaborazione, il terapeuta e il paziente esplorano insieme nuove possibilità e nuovi significati, anche se il paziente resta sempre il protagonista principale dei propri cambiamenti”.

Si tratta di percorsi strutturati, solitamente in almeno otto incontri, che gradualmente permettono di coltivare uno stato mentale di pacifica consapevolezza, attraverso pratiche meditative che affondano le radici in antiche tradizioni. Come dimostrano numerosi studi nel campo delle neuroscienze, tali pratiche si sono rivelate utili nell'aiutare le persone a prendersi cura di se stesse per vivere in modo più sano, imparando ad adattarsi alle circostanze della vita e alleviando la sofferenza che accompagna disturbi fisici, psicosomatici e psichiatrici. Durante questo importante percorso si apprendono competenze pratiche specifiche per imparare ad affrontare le situazioni difficili e/o stressanti, ma anche vere e proprie tecniche per diventare più coscienti dell’interazione mente/corpo e molteplici modi per mantenere un equilibrio interiore attraverso la messa a fuoco e la gestione delle emozioni e dei pensieri intercorrenti. Per saperne di più o prenotare il vostro appuntamento, potete chiamare il +39 347 4994846.